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PERSONAL TRAINER

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Hoje possuir um profissional de Educação Física (ou personal trainer) experiente é de suma importância, ainda mais para quem está começando a treinar e ainda não fez disso um hábito.

Além de diminuir o risco de lesões e gerar comprometimento, o acompanhamento personalizado pode trazer resultados melhores e mais rápidos.